My Simple Lifestyle: 【Product Review】健康零食 - 天然果干 [Homemade Dried Fruit]

爱吃零嘴，又怕肥的姐姐妹妹们！

有福啦~

今天要和大家分享一个健康的食品。

不懂大家是否和我一样，

喜欢一边工作一边吃着零食呢？

或是~当看戏/ 看影片时，手边总爱拿着零食往嘴里丢呢？

爱吃零食，

但又怕肥，又怕无益健康。

所以在选购零食时宜选择健康零食。

今天要和大家介绍的健康零食是~

↡天然果干↡

何谓果干？

就是已去除水分的水果，以日晒或低温风干。

何谓天然？

就是完全无添加物，无防腐剂，纯天然。

青苹果 . 韩国梨 . 橙 . 杨桃

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青苹果。Green Apple

青苹果，一直以来都不是我的喜爱。
新鲜的青苹果，一切好，就很快氧化了，一下子就变黑了。
风干的青苹果，不但解决了氧化的问题。
而且也可以让我慢慢的吃，因为本人不太喜欢吃酸酸的水果。
这青苹果果干，适合当零嘴，薄薄一片容易咀嚼。
（不适合泡水喝噢~味道偏淡）

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韩国梨。Korean Golden Pear

这四种果干，韩国梨果干是我的最爱——甜食嘛。

很好吃，不过偏厚和表面较为粗糙。
进食时，要小心慢慢撕咬。
不过真的太好吃了。
可以泡水喝也可当零嘴吃。

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橙。Orange

应该很多女生都爱橙吧？
橙含有Vitamin C，可美白噢~也可增强免疫力~
每天来一片橙果干泡水，让平淡无味的白开水添加了香味。
不过个人觉得，橙加上一片韩国梨，味道更佳。
（这我就不敢当零嘴吃了）

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杨桃。Starfruit

又是一个酸的水果。
我个人不怎么吃新鲜切好的杨桃，太酸了。
不过，杨桃果干，酸味刚好。
当零嘴一流。
不过还是得小心进食，表面粗燥。
卖家特别推荐 - 搭配原味优格。
好吃。我个人试过了。
优格软化了杨桃果干，使其更容易咀嚼。
也替原味优格添加了另一种风味。

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天然果干，的确好处多多。

保留了果皮，果皮含纤维。
纤维促进减肥，防治便秘，控制血糖，等。。。

方便携带与保存。

小小扁扁一包，随身带着，饿了就可以开封来吃。
果干保存期长，至少三到六个月。
贴心的卖家，在每一包干果都摆放了干燥剂。

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干果，也有很多的吃法。
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